なるべく皆様に完成させていただきたいので
難しくなく作れるものを……と
毎回、折紙先生なる職員が頭を悩ませています。
今年も素敵なおひな様が完成です!
いかがでしょう?
久々に都庁展望台にへ行ってきました。
晴天でしたので、景色がきれいに見えました。
残念ながら富士山は……見えず(;_;)
毎日の体操です。
ラジオ体操から始まって、部分体操。
続いては脳トレ体操を行っています。
足じゃんけんで勝ったり負けたり、左手右手で違う動きをしたり…
大笑いをしながら、体と頭を使っています。
そして最後に棒体操です。新聞紙の棒を使って、指や体を使い様々な所を伸ばし、肩など痛くない程度に気持ちよくたたいて深呼吸で終了します。